La Gestalt Thérapie fait partie des courants humanistes, qui considèrent que tout être humain possède les capacités à trouver ses propres solutions et dispose des moyens nécessaires pour croître tout au long de sa vie. Le terme « Gestalt » désigne une « Forme » en allemand :
Il s’agit de questionner notre manière unique et singulière d’entrer en « Contact » avec le monde dans lequel nous évoluons : quelles formes prennent nos relations ? comment interagissons nous avec notre environnement ?. La Gestalt Thérapie vise alors à soutenir notre engagement libre et responsable, en stimulant nos capacités à nous ajuster de manière créative pour oser emprunter d’autres voies, d’autres formes de contact.
¨Dans quelles situations consulter ?
En cas de difficultés relationnelles, professionnelles et/ou personnelles,
Un besoin de mettre du sens sur ce qui m’arrive,
un sentiment d’impasse, de blocage
Une étape ou un événement difficile à surmonter ….
Comment se déroule une séance de Gestalt Thérapie ?
Chaque séance est unique, et invite le la patient.e a « déplier » une situation vécue auprès du thérapeute. C’est l’occasion d’explorer les dimensions corporelles, émotionnelles et mentales afin de prendre conscience de nos modes de fonctionnement, de ce qui nous soutient, ou au contraire nous empêche . A travers des propositions d’expérimentations, nous explorerons d’autres voies possibles pour « mettre à jour nos processus » et nous déployer et croître.
Concrètement, comment çà se passe ?
Chaque séance dure 45 mn, en présentiel, au tarif de 60 euros. Elles se déroulent 8 Venelle au Beurre à Morlaix. Les deux ou trois premières séances visent à préciser vos besoins et attentes, le rythme des séances (hebdomadaire ou bi mensuel), et permettent de valider un engagement mutuel qui s’inscrit dans la durée.
infos pratiques :
Accessible par les transports en commun :
Navette gratuite depuis la périphérie de Morlaix,
à 10 mn à pied de la Gare SNCF et routière de Morlaix
Parking payant Place Allende, parkings « zone bleue » à proximité
Et pour savoir plus, La Gestalt Thérapie en 20 diapos
http://philao.fr/wp-content/uploads/2023/03/Gestalt-pecha-cucha-2.pdf